一個熱血的記憶故事

  記憶,真的是一件很神祕的事。

  去年我有一個失聯近二十年的老朋友和我連絡上了,起初我只記得他是誰、大概的身世故事和長相,但隨著之後的交流越來越頻繁,我想起了關於他的很多細節,甚至他在哪時候講過哪句他自己現在也不記得的話。

  我於是意識到,記憶並不會無緣無故消失,再微小的事都曾被我們的腦袋記錄下來,不需要用到時,你或許以為對這些事早已不復記憶,可是只要一點火光,你就會發現,遺忘是件比想像中更不容易的事!

  我的記憶力其實不算差,只是多數用在沒用的事情上(比如誰X月X日穿了什麼衣服和鞋子),真正有需要記住的像單字、別人的電話號碼等等,幾乎完全進不了我的記憶體。雖然這並沒有很困擾我,畢竟我已經老到不用考試了,可是我依然很好奇究竟頭腦是怎樣運作的?那些能記得三副撲克牌的人真的是天賦異稟嗎?正因為不是,而是人人都可以經由學習達到的境界,所以這本書更值得一看。

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記憶人人hold得住

記憶人人hold得住從平凡人到記憶冠軍的真實故事

Moonwalking with Einstein: The Art and Science of Remembering Everything

作者:喬許‧佛爾(Joshua Foer)

譯者:謝佩妏

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  為何要禪修?原因很多。有人說,禪修讓他們心靈平和;這是真的。其他人會告訴你,禪修使心靈變得更加敏銳並富有創意,使你得以完成更多事情;這也是真的。還有些人會告訴你,他們只是喜愛禪修時的感受。

 

  一旦你潛入表相之下,將會發現一處美麗而晶瑩剔透之地,就像埋藏在粗石瓦礫下的一顆鑽石。這就是你尚未被發掘的心靈處女地,而你現在甚至無法想像自己能如何地運用,以完成多麼美妙而不可思議之事。

 

  現代的科學家告訴我們,我們只使用了一小部分的大腦;若學著去把其他的部分叫醒,會是怎樣一種光景?如果你學會如何禪修,這絕對是有可能的。

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粉絲招募  


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◆訂下一個開始29天送禮大挑戰的日期,好讓你有個「有心的」開始。

 

◆在第一天,先短暫冥想一下,反思你之所以要參與這個活動的目的。要想清楚。如果你的出發點很模糊,或者你對這個活動其實意興闌珊,那麼你的經歷將反映出這些現象。

 ◆不妨考慮以冥想開始每一天的挑戰,並且為這天寫下一句自我激勵座右銘,

例如:

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你是否也想加入29天送29件禮物呢?是否迫不及待的想要開始?

  

除了每天為你送出的禮物做紀錄,南非療癒師安芭莉˙克里佐建議你在這二十九天當中也花時間想一想、寫一寫下列課題:

 

˙感激:每天至少記下三件你覺得很感激的人事物,這可以是某個家人、你的健康狀況、你擁有的住處,或者大自然。

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*安芭莉˙克里佐是給《29個禮物》作者靈感發起二十九件禮物運動的南非療癒師

 

  在接下來這封給讀者的信中,安芭莉˙克里佐要分享二十九天付出儀式的歷史,也要提出一些輔助訣竅和建議,讓你能從你自己的二十九天送禮大挑戰中得到最大的收穫,如果你也決定要義無反顧地加入的話。

 

各位親愛的讀者:

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29個禮物  

29個禮物:一個月的給予如何改變你的生命

作者:卡蜜˙沃克(Cami Walker)

譯者:祁怡瑋

定價:300元

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幸福的雪域宅男:我的西藏原味生活 

作者:原人

攝影:原人

定價:350

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   十年前的我若能撞見你現在手中這本書,就太好啦!

   那個時候,我是個四十歲的單身女性,身體健康,實現了作家夢,前途看好,如意事數之不盡。事實上,我的人生火力全開,只除了一個缺憾,就是尚未找到靈魂伴侶。那幾年間,艾莉兒(當時為我的《心靈雞湯:關於女人》系列擔任公關工作)和我總抱著電話長談,悲嘆我們的困境。兩位善良、聰明、熱情的成功女性想不透,好男人都到哪兒去了?如果真有一個「寂寞芳心俱樂部」,艾莉兒和我一定是貴賓級會員。

   由於我們幾乎天天聯絡,我等於是坐在觀眾席第一排,親眼目睹艾莉兒將吸引力法則運用到感情生活上,然後一連串顯著的轉變接踵而至。她和布萊恩這麼好的一個男人建立了情深意切、相互扶持又豐富彼此人生的關係,著實鼓舞了我。而她能夠秉持這些永恆法則,到前線地帶(也就是親密關係這塊領域)去實踐,也為我提供了賴以依循的清晰藍圖。艾莉兒找到她的靈魂伴侶一年後,我也找到了我的。

   在《祕密》這部影片和著作中,我分享說我們多數人都莫名所以地向外追求財富、成功和親密關係,因為我們相信這些東西能帶來快樂。事實上,我發現(也在《快樂,不用理由》一書中深入闡述)應該要反其道而行──內心越快樂,就越容易將我們想得到的吸引過來。

每一天的每一刻,我們都在送出精神訊號給身邊的人接收。這說明了何以絕望的人會引來更多絕望,滿足的人則引來更大的滿足。如果我們想吸引快樂、熱情、自信的終生伴侶,我們就得先在內在產生這些感受。

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感謝大家熱烈的迴響,

《愛情的吸引力法則》做隨堂測驗,拿大獎~~已圓滿結束!得獎名單也出爐了~

以下是幸運得獎者名單:

法國Frederic菲德烈香檳酒情人巧克力,價值600 3

 teeger1114

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愛情的吸引力法則

作者:艾莉兒福特(Arielle Ford 

譯者:祁怡瑋

定價:280

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你還在尋找屬於你的真愛嗎? 

想不透你為什麼還沒找到獨一無二的那個人嗎? 

快來接受這個測驗,看看你是否已為找到今生真愛做好了準備! 

 

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